生活に役立つハーブ、ハーブティーの活用方法を紹介
ハーブマガジン（Herb Magazine）は、世の中にある様々なハーブをあなたの健康、美容、生活に役立てるためのブログメディアです。「シングルハーブ」の効能や利用法、育て方などの紹介のほか、ハーブを生活に役立てるための活用方法やハーブに関する雑学などを紹介していきます。
ハーブというと、どうしても「お茶（ハーブティー）」としてのイメージが強いかもしれませんが、ハーブは生活において様々な場面で活用することができます。また、ハーブごとに様々な機能性ももっています。
当サイトは、みなさんの生活にハーブを役立てていただけるように、様々な情報を提供してまります。
古くから、香辛料や臭み消し、そして漢方と、幅広く用いられてきた生姜。
現在でも、身体を温めてくれることから生姜ブームが続いていますよね。
そんな生姜ですが、実は【生の生姜】と【乾燥生姜】で効能が違うことをご存知でしたか？
今回はそんな生姜の効能の違いについてご紹介していきます。
家にある古いハーブやハーブティーを飲んだ後の出がらし…
何とか再利用したいな、という方も多いのではないでしょうか？
そんな時におすすめの利用法は【入浴剤】です！
今回はそんな入浴剤として利用するハーブのオススメをご紹介していきます♪
ハーブの茶葉を使った入浴剤の作り方やポイントについてもご紹介しておりますので、ぜひ今日のバスタイムで実践してみてください。
最近話題のバタフライピーをご存知ですか？
マローブルーのように鮮やかなブルーに染まるハーブで、美容にも嬉しい効果があります。
今回はそんなバタフライぴーについて詳しくご紹介したいと思います。
冷たく冷えたビールやジュースが美味しい夏。
また、たくさん汗をかくので、塩分もたくさんとってしまいがちです。
食欲がなくなって食生活が偏ってしまっている人も多いのではないでしょうか？
このような生活で生じやすいのが「むくみ」なんです。
生活の中にデトックス効果のあるハーブを取り入れて、むくみを改善・予防しましょう！
ハーブの中にはコレステロールを下げる効果のあるものもたくさんあります。
ローズマリーもその一つです。
香辛料やハーブティーとして親しまれているローズマリーには、コレステロールを下げるほか、様々な効能を持っているんです。
今回はローズマリーの効能についてご紹介しますね。
これから気温も高くなり、水分を飲む回数も増える季節です。実は夏というのは、冷たい水分や食べ物、クーラーの効いた室内で過ごすことで体が冷えて、老廃物の排泄が滞る「最もむくみやすい季節」でもあります。足や顔のむくみが気になるという人も多いのではないでしょうか？
そんな方におすすめの、むくみに効果的なハーブティーをご紹介していきますね。
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