ハーブの活用法やハーブの効果効能を紹介

ハーブの超活用サイト!Herb Magazineへようこそ

ハーブマガジン(Herb Magazine)は、世の中にある様々なハーブをあなたの健康、美容、生活に役立てるためのブログメディアです。「シングルハーブ」の効能や利用法、育て方などの紹介のほか、ハーブを生活に役立てるための活用方法やハーブに関する雑学などを紹介していきます。
ハーブというと、どうしても「お茶(ハーブティー)」としてのイメージが強いかもしれませんが、ハーブは生活において様々な場面で活用することができます。また、ハーブごとに様々な機能性ももっています。
当サイトは、みなさんの生活にハーブを役立てていただけるように、様々な情報を提供してまります。


卒乳・断乳を決めたママ、母乳過多・張りが気になるな方におすすめのハーブティー


母乳に関するお悩みとしては最も多いのが「母乳不足や母乳が出ない」ということですが、それとは逆に母乳が出過ぎて困る、という方も少なくはありません。また、二人目や三人目を考えるなどで早めに卒乳を考えているという方もいらっしゃるかもしれません。他にもおっぱいの張りがつらい・・・、というお悩みも良く聞きます。そんな方に母乳の分泌を逆に抑えてしまうハーブを紹介していきます。

続きを読む »




母乳がでない時に試してみたい習慣や行動


milk母乳が思うように出ない。こうした悩みを持つ女性は多いかと思います。最初は出ていても後からでなくなるという方も多く、そういう場合、赤ちゃんが慣れていない粉ミルクを飲んでくれないというケースも多いようです。今回はそんなお悩みに効果的な、母乳が出ない時に試したい行動、習慣についてまとめていきたいと思います。

続きを読む »




妊婦さんや授乳中にもお勧めの「たんぽぽコーヒー」


dandelionたんぽぽコーヒーという飲み物を聞いたことがあるでしょうか?名前の通り「たんぽぽ」を使った飲み物で、コーヒーのような風味があることからたんぽぽコーヒーと呼ばれています。カフェインが含まれていないことから、カフェイン摂取を控えるべきとされる妊婦さんなどに推奨される飲み物の一つです。

続きを読む »




つらい乳腺炎を予防する食事法と授乳のさせ方、ケア方法


母乳で赤ちゃんを育てたいというママにとっての恐怖の一つが「乳腺炎」です。症状は人それぞれで高熱がでたり、搾乳できないほどおっぱいが固くなってしまうというケースもあります。Design with Tea Salonでも乳腺炎を予防するハーブティーは無いですか?という相談を良くお受けします。今回はつらい乳腺炎を呼ぶするための食事法と授乳のさせ方についてご紹介したいと思います。

続きを読む »




授乳中にお勧め。母乳にいいハーブティーのまとめ


baby母乳をよりたくさん出したい、母乳不足を解消したい、といった方にハーブティーが注目されています。ハーブが日常に取り入れられてきたヨーロッパでは昔から出産や授乳に良いとされるハーブが利用されてきました。中でもラズベリーリーフなどは現在でも産科で利用されるほどです。今回は授乳中のママにお勧めな母乳に良いと言われるハーブティーとその飲み方、活用法などを紹介していきます。

 

続きを読む »




母乳の詰まりを解消してくれるハーブのまとめ


8278611母乳が出にくい…、乳腺が詰まりやすい…そんな悩みを抱えているお母さん、多いのではないでしょうか?
何とか母乳を出したい!とお悩みの方には、ハーブの優しい力で改善するのがおすすめ。
きっと赤ちゃんもニコニコになるはずです。
今回は母乳を出やすくしてくれるハーブについてまとめています。

 

 

続きを読む »




PAGE TOP