生活に役立つハーブ、ハーブティーの活用方法を紹介

ハーブの超活用サイト！Herb Magazineへようこそ

ハーブマガジン（Herb Magazine）は、世の中にある様々なハーブをあなたの健康、美容、生活に役立てるためのブログメディアです。「シングルハーブ」の効能や利用法、育て方などの紹介のほか、ハーブを生活に役立てるための活用方法やハーブに関する雑学などを紹介していきます。
ハーブというと、どうしても「お茶（ハーブティー）」としてのイメージが強いかもしれませんが、ハーブは生活において様々な場面で活用することができます。また、ハーブごとに様々な機能性ももっています。
当サイトは、みなさんの生活にハーブを役立てていただけるように、様々な情報を提供してまります。

女性ホルモンに働きかけるハーブのまとめ

女性ホルモンのバランスの乱れでお悩みの方は多いのでしょうか？

 

女性ホルモンが乱れると生じる様々な不調が気になったら、お薬に頼る前に、まずはハーブティーて体質改善してみませんか？

今回は、女性ホルモンにはたらきかけるハーブをまとめています。

ぜひ参考にしてください。

 

 

 

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梅雨のジメジメ…。リフレッシュしたいときのハーブティー

梅雨は湿気と暑さでジメジメ蒸し暑い日が続きますよね。

そんなときは、どうしても冷たくてスッキリしたものが飲みたくなります。

でも甘いジュースばかりでは、体にも美容にも良くない・・・。

そんな時には、冷たいアイスハーブティーがおすすめ！

キンキンに冷えたハーブティーは、ビタミンやミネラル補給もできて、しかもノンカフェイン♪

美容にも健康にも嬉しい夏のドリンクを楽しみましょう！

 

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妊娠した時に飲めるハーブティーは？おすすめは？

妊娠したとき、食べ物や飲みもの、色々なことが気になってきますよね。

毎日飲むお茶も、ノンカフェインが良いとはわかっているけど、どれが良くて、おすすめは何なのか、不安になる方もいるのではないでしょうか？

今回は、そんな妊娠中の方におすすめのハーブティーをご紹介します。

ぜひマタニティライフの参考にしてみてくださいね♪

 

 

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